FC Gandarela 1 - 1 Estorãos

Um empate que soube a derrota. Dominamos praticamente todo o jogo fomos mais explicitos no nosso futebol. O jogo tava propicio para mim e tava ter muito prazer em jogar mas com o acumular dos minutos começamos a perder a calma que nao ajudou muito para um resultado favorecedor e que mereciamos mas a muralha que eles montaram na sua area foi impeditória de chegarmos a vantagem. Penso que o golo que sofremos aconteceu pelo excesso de confiança da defesa, acredito que a nossa defesa ao seu nivel normal nao permitia que eles passassem do meio campo. Melhores dias virão. A minha prestaçao pareceu-me positiva só que me sao pedidos golos e eu nao sou muito dotado para isso. Acabei por sair aos 10min do fim.

FC Gandarela: Tiago, Tiago, Piquet, Nuno, Fabio, Bruno, Pedro(Zé), Nelson, Eu(Men), Cuco, 21, Nelson, Ricardo, Russo, Duarte.

Prazins Corvirte 2 - 0 FC Gandarela

Um mau começo.
Fomos os primeiros a criar perigo, com uma oportunidade flagrante que Zé desperdiçou. Apartir daí desorganizamo-nos e eles aproveitaram chegando ao 1-0 e mais tarde ao 2. E fomos para o balneário pensar nos erros que cometemos , e de lá voltamos com uma tarefa bastante dificil. Mas nao baixamos os braços, mas nao fizemos o suficiente para reduzir, para atenuar contamos com alguns gestos tecnicos interessantes de certos jogadores. Para piorar o sergio é expulso e falando disso aproveito para falar de um pormenor que contribui para a nossa derrota, que é a agressividade dos nossos jogadores, eu defendo que devemos ser fortes, mas sempre pensando na posse da bola e os nossos jogadores esquecem-se disso e por vezes esquecem-se da bola e pensam que basta acertar no adversário, num caso particular no segundo golo que sofremos o Piquet empurra o adversário na grande área e nao se faz á bola. Eu reconheço que por vezes sou muito moderado e nao luto por certas bolas mas porque penso ser dificil alcançar a bola e tento ganhar posiçao. E de-lá voltamos para casa para corrigir erros e trabalhar para as vitórias. Acreditem no vosso valor com humildade e respeitando o adversário, e seremos melhores. De mim tenho a dizer que estou muito desapontado comigo mesmo pois sei que posso fazer bem melhor mas continuo a acusar a pressao. Já sei como devo encarar o jogo para me revelar mas ainda nao consegui implatar em mim, devo me sentir inferor ao adversário eu sei que parece pouco logico mas vejamos que o meu melhor jogo foi com o Porto d`ave em que a equipa tava muito fragilizada e sabia que podiamos lutar pelo resultado, outro caso foi a Albânia que veio a Portugal sem nada a perder e ainda o Penafiel que foi á luz sem pressao alguma e fizeram um jogo sensacional bastante intelegente.

FC Gandarela: Tiago, Tiago, Piquet, Nuno, Fábio, Pedro, Nelson(Bruno), 21, Eu, Cuco(Ricardo), Zé(Sergio), Neco, Ricardo, Bruno, Duarte

Bom Investimento

O pessoal do desporto motorizado agradece o investimento, admira a obra e anseia as provas que se aviziam. É pena é que é mais uma prova de que só Algarve tem "mamas grandes", e o interior principalmente Norte é esquecido.

Cerveja e Barriguinha lool... Certos individuos...

Será o fim de um mito? Uma das conclusões do Simpósio Cerveja e Peso Corporal: Mitos e Realidades, que teve lugar este sábado na Faculdade de Medicina de Lisboa, é que «não existem evidências científicas que provem que a cerveja é responsável pela famosa barriguinha, antes pelo contrário, esta bebida tem um efeito protector sobre o peso corporal, obesidade abdominal e síndrome metabólica».
Segundo um especialista dinamarquês em nutrição «a prevalência da síndrome metabólica é ligeiramente inferior entre os que bebem cerveja e vinho, em comparação com os que não bebem». Arne Astrup, que também é presidente da Associação Internacional para o Estudo da Obesidade, focou a sua intervenção na obesidade abdominal, o factor que mais contribui para a síndrome metabólica. Explicou, igualmente, que nos consumidores regulares de álcool, o risco de desenvolverem síndrome metabólica vai reduzindo com o aumento do consumo de álcool, com um efeito semelhante nos homens e nas mulheres. Precisamente o contrário do mito instalado de que a cerveja é responsável pela obesidade abdominal.
De acordo com os diferentes estudos apresentados por Arne Astrup, é o não consumo de álcool que aumenta, efectivamente, o risco de se desenvolver a síndrome metabólica. Curiosamente, ficou a saber-se que as bebidas alcoólicas têm um efeito benéfico no colesterol bom, nos triglicéridos, e nenhum efeito na pressão arterial, nem na glicose. Aqueles que consomem mais bebidas têm uma circunferência da cintura mais reduzida do que aqueles que não bebem nada ou que consomem uma ou menos do que uma bebida por mês.
Outro factor surpreendente é que há provas concretas de que a cerveja não conduz a um aumento da obesidade abdominal ou à síndrome abdominal. Num estudo experimental feito pela sua equipa, onde compara o consumo de refrigerantes, vinho e cerveja, constata-se que o consumo de cerveja leva à ingestão de menos calorias, uma vez que possui menos calorias do que o vinho e os refrigerantes.

Atl. Cabeceirence 0 - 0 FC Gandarela

Deslocamo-nos a outeiro para defrontar uma equipa que ao intervalo da eleminatoria perdia por 2-1. Durante todo o jogo fomos responsáveis em defender as nossas redes é claro que mesmo assim eles conseguiram as suas oportunidades , algumas flagrantes mas nós nao nos desleixamos e partimos para a area dele com perigo multiplas vezes levando mesmo duas bolas aos ferros e aparecendo isolados, na cara do guarda-redes mas nessas situaçoes o defice da finalizaçao prevaleceu. A tarefa de mantermos á frente na eleminatória tornou-se mais dificil com a expulsão do Daniel um situaçao a lamentar sabendo das rovocaçoes do adversário e das reacçoes que devemos ter nessas situaçoes. Vou contar uma delas que aconteceu comigo e foi mesmo adversário que logo no inicio do jogo se encostava a mim de forma exagerada e começavamos um jogo de empurra que ele forçou noutra jogada tambem num lançamento ele disse-me que eu estava em casa e eu respondi esteja onde estiver ai ele acerta-me nos gemeos e ficou com a perna entre as minhas e de pé já nao ficou mais tarde voltava a provocar e ai disse-lhe que cheirava mal e nunca mais se aproximou. lol. Nos ultimos minutos encostaram-nos a trás e tivemos de agonizar um pouco. Mas no fim levamos o premio e passamos a eleminatório, que venha de encontro comnosco um relvado se nao for pedir muito. De lamentar a minha bola ao poste que era para ser um centro remate e saiu uma bela bola.

FC Gandarela: Tiago, Tiago, Piquet, Nuno, Fábio, Sergio, 21, Bruno, Zé, Oliveira, Daniel, Nelson, Ricardo, Duarte, Neco, Ricardo2, Russo.

A minha crise existencial

Passados os exames de 11ºano , de biologia e geologia e de física e química, depois de passar todo esse stress num desses dias que se seguiram, depois de demonstrar o meu acto de fé a minha imaginação, o meu pensamento ultrapassou a barreira do exagerado, pondo em causa todas as minhas defeniçoes de tempo e espaço, e foi a partir desse mesmo instante que deixei de sentir as coisas como me tinha habituado e a pensar as coisas demasiado. Eu sempre reflecti o que se passava a minha volta e já tinha a noção de que o fazia um pouco em exagero e que em certos momentos concluia que era prejudicial para mim. Começava – me a preocupar com a minha falta de controlo dos pensamento, passei mais tempo a pensar, a imaginar o outro mundo que se segue á morte do que naquele que realmente piso e que tenho aptidões e oportunidade de explorar e ao pensar dessa forma esforçava-me para explorar cada segundo, cada minuto. Cheguei a estar a tomar-banho correndo contra o tempo, porque assim não estava a explorar realmente o mundo e sentia-me obrigado a fazê-lo, testava-me no sentido de perceber o que se podia fazer num curto espaço de tempo.
Via me cercado, preso por pensamentos que não me deixavam sentir não havia evolução de sentimentos somente o acumular de tristeza de frustação por não me ver livre desse pesadelo.
Sabia que devia tentar ocupar o meu tempo o mais possível e que esse tempo fosse proveitoso , e assim conseguia sentir mais as coisas . E isso passou-se com a ida para a Amorosa para a casa do amigo João que para alem de mim instalou o Remi e o Carlos . Foram curtos e bons quatro dias de ferias em que ocupei bastante bem o tempo e que lhes agradeço os bons momentos que passamos. Parecia estar a conhecer melhor os meus quatro amigos, digo parecia pois neste momento há coisas que não se enquadram nas reflexões que tirei depois desses dias.
Esta é a minha crise existencial que ainda preexiste, apesar da ocupação que a escola me dá, ( nunca quis que umas ferias acabassem tão depressa ) ainda há tempo para perder tempo, pensar e não sentir. Soube realmente do que se passava ao estudar Fernando Pessoa, com as explicações dos professores que tentam demonstrar o que se passava com o poeta enquanto eu passo ou passei por essa fase nao sei bem. O positivo que tirei desta fase marcante na minha vida foi o valor e o respeito acrescentado que dou á vida , e ás relações com aqueles que amo que gosto e que na maioria das vezes não o demonstro, pois ai nao penso. Espero k isto n se passe com ninguem mas se acontecer procurem desabafar, é sem duvida o melhor remédio. Eu vou continuar diferente mas vou a continuar a vida que é tao curta tao misteriosa mas totalmente admirável. Fiquem bem.

FC Gandarela 2 - 1 Atl. Cabeceirence TAÇA

No primeiro jogo da temporada a equipa de juniores da Gandarela apesar do mau futebol que practicou principalmente na primeira parte levou de vencido o atletico. Ao longo do jogo nós cometemos menos erros do que o adversário sendo isso fulcral para a nossa vitória. Na primeira parte os jogadores limitavam-se a despejar as bolas para a area do adversário practicando um mau futebol que veio a ser contornado na segunda de onde vinhamos a perder 1-0 e que entramos com mais calma com mais posse de bola chegando ao empate com um golo de penalti marcado por nelson depois de um bom trabalho de daniel na esquerda que incentivou o defesa a cometer a falta. Com a entrada de bruno que rapidamente faz a diferença centrando uma bola perigosa que Daniel nao desperdiça e adianta-se ao guarda redes marcando um bonito golo. E assim finalizamos um jogo em k eu tive o papel de defesa direito, tendo uma nota positiva, mas sabendo das minhas capacidades imaginava-me noutra posiçao a contribuir mais para o exito da equipa. Mesmo assim sinto-me na obrigaçao de mais.

FC Gandarela: Tiago, Oliveira10, Nuno, Piquet, Tiago (Fábio), Sergio (Bruno), Nelson,Zé (ricardo) , 21, Daniel, Joaquim, Russo, Ricardo2, Neco, Duarte.